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「話す」は「手放す」

人は話すことで頭がスッキリしていきます。

これは、内にあるモヤモヤを

外に一度出すことで思考がクリアになるからです。

専門的にこの効果をオートクラインと呼びます。

「どうしたらいいんだろう?」
「何からすればいいんだろう?」

そうしたモヤモヤを少しでも減らせると、

思考の回転が速まり、
柔軟な考えが持て、
行動に移しやすくなります。

語呂合わせですが、

「話す」は「手放す」です。

自分らしい力を発揮するために、

モヤモヤを手放して

思考を整理してみるのはどうでしょう?

★体験セッションスタートしました!★

雑談ベースで、

チームのこと、選手のこと、子どものこと、課題克服のこと

などお話しお聞かせください!

スポーツ以外のことでも大丈夫です。

一緒に考えることで新たな気づきがあるかもしれません。

また、僕のもつ知識やノウハウが提案できるかも知れません。

少しでも皆さんの力になれたら幸いです。

(その他:高校生以上・無料・1時間・zoom)

【今週の対応可能日時】
6月23日(水)
① 9:00~10:00
② 10:30~11:30
③ 13:00~14:00
④ 14:30~15:30

6月24日(木)
① 9:00~10:00
② 10:30~11:30
③ 13:00~14:00
④ 14:30~15:30
⑤ 21:00~22:00

6月25日(金)
① 9:00~10:00
② 10:30~11:30
③ 13:00~14:00
④ 14:30~15:30
⑤ 19:30~20:30
⑥ 21:00~22:00

6月26日(土)
① 9:00~10:00
② 10:30~11:30

来週分の予定はInstagramストーリーでお知らせします!

では!

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言葉を磨くスポーツコーチングの専門家

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